Помните, как легко было заводить друзей в начальной школе? Вы не только меньше беспокоились, что вас отвергнут. Вы также не были так разборчивы в том, с кем встречались. И, конечно, не повредит иметь ежедневную возможность общаться с другими детьми.
Но теперь, когда вы стали взрослыми, все изменилось. Помимо страха быть отвергнутым, например, когда ищете подругу для общения в москве. На то, чтобы завести новых друзей, нужно много времени — чего нам всем сейчас не хватает. Вместо этого вы сожалеете, что круг ваших друзей становится все меньше. И вы не одиноки.
Пандемия COVID-19 изменила все, в том числе нашу дружбу. Хотя некоторые из следующих стратегий все еще возможны, другие могут быть немного сложнее. Но даже во время пандемии вы все равно можете найти новых друзей. Вы также можете использовать это время для встречи со старыми друзьями.
Важность дружбы во взрослом возрасте
Исследования показывают, что после 25 лет большинство взрослых друзей начинают исчезать. Некоторые из них включают смену работы, женитьбу, переезд в другой штат и даже рождение детей.
Но в зрелом возрасте важно иметь длительную дружбу. Например, одно исследование показало, что, независимо от семейного положения, люди, которые сообщили о наличии 10 или более друзей в возрасте 45 лет, имели значительно более высокий уровень благополучия в возрасте 50 лет, чем люди с меньшим количеством друзей.
Более того, другое исследование показало, что качество дружбы часто предсказывает здоровье лучше, чем качество любых других отношений.
Фактически, для людей из более широких социальных кругов риск смерти был на 50% ниже, чем для других. Поэтому, если ваши социальные круги начинают сокращаться, вот что вы можете сделать, чтобы начать добавлять больше друзей в свой внутренний круг.
Правильно относитесь к новым друзьям
Когда дело касается дружбы со взрослыми, нужно иметь правильное отношение. Например, вы не можете вмешиваться в этот процесс, думая, что никогда не станете друзьями. Вместо этого следуйте этим советам, и у вас будет хороший путь к крепким друзьям.
Сосредоточьтесь на открытости
Другими словами, не думайте слишком много о том, чтобы заводить друзей. Вместо того чтобы волноваться, быть отвергнутым или думать, что вы не можете быть достаточно забавным, ведите своего ребенка. Будьте открыты для знакомства с новыми людьми и приобретения опыта.
Также не думайте, что все ваши будущие друзья должны быть одного пола. Платонические отношения между мужчиной и женщиной вполне возможны. Будьте открыты, добро пожаловать и посмотрите, что произойдет.
